น้ำยาพอตวิธีแก้ปัญหาภูมิแพ้ง่ายๆ

หากคุณเคยเป็นโรคแพ้อากาศ คุณอาจคุ้นเคยกับอาการต่างๆ เช่น คัดจมูกและความดัน น้ำตาไหลและแสบตา ไอและจาม และอาจเจ็บคอ อาการที่รุนแรงขึ้น ได้แก่ น้ำยาพอตปวดหัวไซนัส ปวดคอ หรือแม้แต่ปวดฟันบนหรือกราม

ภาวะภูมิแพ้กำเริบอาจทำให้ชีวิตน่าสังเวช น้ำยาพอตก่อให้เกิดความเหนื่อยล้าและแม้แต่การนอนหลับลำบากเนื่องจากความแออัดของไซนัส

พูดง่ายๆ ก็คือ น้ำยาพอตอาการแพ้อากาศคือปฏิกิริยาของร่างกายต่อสิ่งระคายเคืองที่สูดเข้าไป

ไซนัสจมูกของคุณคือโพรงกระดูกที่อยู่ด้านหลังจมูกซึ่งเรียงรายไปด้วยเนื้อเยื่อที่อ่อนนุ่มและชื้นที่เรียกว่าเยื่อเมือก น้ำยาพอตส่วนหนึ่งของงานของเยื่อเมือกคือการดักจับอนุภาคในอากาศที่คุณหายใจเข้าไป เพื่อป้องกันไม่ให้หายใจเข้าไปในปอด ด้วยวิธีนี้ไซนัสจะทำหน้าที่เป็นตัวกรองอากาศสำหรับปอด

โดยปกติแล้วอนุภาคที่ติดอยู่เหล่านี้จะถูก “ชะล้าง” ออกจากรูจมูกด้วยเสมหะ น้ำยาพอตทำให้เกิดการระคายเคืองเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

หากคุณมีอาการแพ้ต่ออนุภาคในอากาศ น้ำยาพอตร่างกายของคุณจะตอบสนองต่างออกไป สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง เชื้อรา และละอองเกสรดอกไม้เป็นสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป 3 ชนิดที่กระตุ้นให้เกิด “ปฏิกิริยามากเกินไป” เมื่อสูดดมเข้าไป น้ำยาพอตร่างกายของคุณหลั่งสารฮีสตามีน ซึ่งเป็นโปรตีนที่กระตุ้นให้เกิดอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแพ้

เยื่อบุจะบวมและอักเสบ การผลิตเสมหะจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก และคุณอาจมีอาการจามได้พอดีขณะที่ร่างกายของคุณพยายามบังคับให้สารระคายเคืองขับออก น้ำยาพอตความแออัดของไซนัสเป็นเวลานานยังสามารถดักจับแบคทีเรียซึ่งนำไปสู่การติดเชื้อไซนัสที่รุนแรงยิ่งขึ้น

ยาแก้แพ้จะลดอาการโดย “ปิดการใช้งาน” ฮีสตามีน น้ำยาพอตซึ่งจะทำให้ปฏิกิริยาของร่างกายสงบลง ข้อเสียของยาแก้แพ้คืออาจทำให้ง่วงซึม วิงเวียน กระสับกระส่าย หรือปวดท้อง

อย่างไรก็ตาม มีทางเลือกอื่นที่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อสำหรับยาแก้แพ้

การล้างจมูก หรือที่เรียกว่าการล้างจมูก เป็นการเทน้ำเกลืออุ่น (น้ำเกลือ) ลงในรูจมูกข้างหนึ่ง ปล่อยให้ไหลออกจากรูจมูกอีกข้างหนึ่ง น้ำยาพอตเทคนิคนี้ได้รับการฝึกฝนมานานหลายศตวรรษในอินเดีย และเพิ่งได้รับความเคารพในโลกตะวันตกว่าเป็นการรักษาโรคภูมิแพ้ทางจมูกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ